Święta to czas uśmiechu, radości, szczęścia i wręczania sobie prezentów. Warto wcześniej się zastanowić, co kupić blisko, by ostatnie dni przed Bożym Narodzeniem spędzić na radosnym oczekiwaniu, a nie bieganiu po sklepach. Kobiecie można kupić dobre kosmetyki, pachnące świece, biżuterię …
Kultowy krem Nivea w niebieskim pudełku ma już ponad 100 lat i wciąż cieszy się niesłabnącą popularnością. Stosowany przez kilka pokoleń kobiet na całym świecie, wciąż ma swoje sporo grono wielbicielek. Doskonale wygładza i nawilża skórę, o tym wiemy doskonale. …
Wbrew pozorom oleje są tłuszczami, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Wszystko dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym, które bronią organizm przed nowotworami czy chorobami układu krwionośnego. Im więcej dany olej zawiera NNKT, tym lepiej oddziałuje na nasze ciało. Po które …
Chcąc dbać o skórę twarzy i ciała, chętnie sięgamy po kosmetyki odżywiające, dzięki którym skóra wygląda młodo i zdrowo. W tradycyjnych kosmetykach jest dużo substancji chemicznych, a część z nich może mieć zły wpływ na naszą skórę. Może więc sięgnąć …
Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Smutek i przygnębienie są emocjami, których doświadcza każdy człowiek wielokrotnie w trakcie swojego życia. Ich pojawienie się nie zawsze związane jest z depresją. Jeśli gorsze samopoczucie trwa krótko, sięgnijmy po dostępny bez …
Produkty zbożowe, zwłaszcza pieczywo, odgrywają zasadniczą rolę w żywieniu ludzi na całym świecie. Lubimy zapach i smak świeżego chleba czy bułek i często od nich zaczynamy dzień. W piekarniach znajdziemy różne rodzaje pieczywa. Dietetycy zalecają, by codziennie zjadać 5 porcji …
W 1829 roku Jean Lugol wynalazł płyn składający się z w 97 procentach z wody destylowanej, ok. 1 procenta jodu i ok. 2 procent jodku potasu. Płyn miał być stosowany podczas leczenia chorób tarczycy. Do Polski jednak trafił dopiero w …
Orzechy mają dużo tłuszczu i kalorii, ale są to korzystne dla zdrowia nienasycone kwasy tłuszczowe, zmniejszające ryzyko chorób serca. Ponadto, są bardzo zdrowe. Zawierają witaminy z grupy B i witaminy E, które korzystnie wpływają na pracę mózgu i kondycję skóry. …
Po 40. roku życia skóra zaczyna tracić elastyczność i sprężystość. Oznaki starzenia cery stają się coraz głębsze, przebarwienia się uwidaczniają, a jednolity koloryt zostaje zaburzony. Na czole zaznaczają się poziome linie, a kąciki ust opadają. Konieczna jest odpowiednia pielęgnacja, która …
Zakup kawy wielu ludzi uważa za czynność banalną, ale wcale tak nie jest. Rzecz jasna, łatwo iść do sklepu, wybrać i zapłacić. Tylko co wybrać? Czy kupować w markecie czy w sklepie ze zdrową żywnością? Która kawa jest najlepsza? Zwyczaj …
