Każdy, kto pracuje przy biurku, przed komputerem, większość czasu spędzając w pozycji siedzącej wie, że w okolicach godziny 14.00 odczuwa się spadek energii, znużenie, a nawet senność. Organizm woła o odpoczynek i relaks. Problem w tym, że jesteśmy w pracy. …
Autor: kosmetykiab
Sucha skóra? Znamy sposoby na odżywienie najbardziej kapryśnej skóry
Sucha skóra wymaga szczególnej pielęgnacji, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy częste zmiany temperatur i przebywanie w ogrzewanych lub klimatyzowanych pomieszczeniach działa niekorzystnie na naskórek. Znamy jednak skuteczne sposoby na odżywienie nawet najbardziej kapryśnej skóry. Balsamy i mleczka, nawilżanie od wewnątrz …
Artykuły spożywcze własnej roboty – Dlaczego warto je robić
Swego czasu kupowanie produktów, które są szybkie do przyrządzenia i bardzo wygodne, cieszyły się naprawdę dużą popularnością. Jednak konsumenci zaczęli zdawać sobie sprawę, że przetworzone produkty są dalekie od nazwania ich dobrym wyborem. Właśnie dlatego nastała moda na produkty …
Zastanawiasz się nad zakupem soczewek? Zobacz, co musisz wiedzieć przed ich kupnem
Soczewki kontaktowe zyskują coraz większą popularność. Coraz mniej jest też mitów na ich temat. Dziś wiadomo już, że soczewka ani nie przemieści się za oko, ani tym bardziej z niego nie wypadnie. Spadające ceny z kolei z miejsca obalają mit, …
Jakie przysmaki możemy ugotować ze zdrowej żywności – 5 przykładów
Produkty ekologiczne nie zawierają konserwantów i szkodliwych dla naszego organizmu substancji. Konsumenci coraz częściej świadomie wybierają produkty z ekologicznych upraw. Przygotowując posiłki warto częściej sięgać właśnie po zdrową żywność pozbawioną chemicznych dodatków. Zwłaszcza, że przyrządzone na bazie bio produktów potrawy …
Detox – kuracja sokiem z owoców i warzyw
O dobroczynnych właściwościach samodzielnie wyciskanego soku mówi się coraz więcej, jak również o tym, że tryb naszego życia jest w większości przypadków niewłaściwy. Mowa tu o niezdrowym jedzeniu, używkach, braku ruchu – w wyniku tego, w organiźmie odkładają się toksyny, …
Terapia Garsona – Na czym polega
Dieta Gersona została opracowana przez lekarza – Maxa Gersona. Jej głównym celem jest zwalczanie różnych chorób. Wiele osób uważa, że jest ona skuteczna nawet w przypadku raka. Z jakimi schorzeniami może poradzić sobie ta dieta? Jakie są jej zasady? Czy …
Co powinien zawierać krem do twarzy na noc?
Krem na noc powinien charakteryzować się bogatą konsystencją oraz dużym natężeniem substancji aktywnych. Podczas snu regeneruje się cały organizm, dlatego warto wybrać odpowiedni kosmetyk, który będzie dostosowany do naszych indywidualnych potrzeb.…
W jaki sposób skutecznie wygładzić skórę?
Piękna, gładka i jędrna skóra to marzenia każdej kobiety. Jednak z wiekiem cera szarzeje, pojawiają się plamy pigmentacyjne, a także coraz większe bruzdy zmarszczkowe. Do tego dochodzą wypryski i wykwity, które mogą pojawić się nawet u dojrzałych osób. Czy są …
Niezbędny skład szamponu do włosów
Na półkach w drogeriach można odnaleźć szampony, w których składzie znajdują się różnorodne czynniki odżywcze, myjące i pielęgnujące włosy. Warto wiedzieć, które ze składników są niezbędne w szamponie, a które są zbędne, a nawet szkodliwe dla naszych włosów i skóry …