Gęste, lśniące i zadbane włosy są prawdziwą ozdobą każdej kobiety. Niewiele z nas w prezencie od natury otrzymało bardzo zdrowe włosy, które przez cały dzień wyglądają ładnie i świeżo. Jak sobie z tym poradzić? Przede wszystkim trzeb wprowadzić właściwą pielęgnację, …
Balsam do ciała to jeden z najbardziej niezbędnych kosmetyków. Trudno sobie wyobrazić damską łazienkę bez nawilżającego ciało balsamu, olejku, serum czy masła. Każda marka kosmetyczna ma w swojej ofercie specjalny preparat do pielęgnacji ciała. Jak zatem wybrać odpowiedni kosmetyk? Jaj …
Święta to czas uśmiechu, radości, szczęścia i wręczania sobie prezentów. Warto wcześniej się zastanowić, co kupić blisko, by ostatnie dni przed Bożym Narodzeniem spędzić na radosnym oczekiwaniu, a nie bieganiu po sklepach. Kobiecie można kupić dobre kosmetyki, pachnące świece, biżuterię …
Kultowy krem Nivea w niebieskim pudełku ma już ponad 100 lat i wciąż cieszy się niesłabnącą popularnością. Stosowany przez kilka pokoleń kobiet na całym świecie, wciąż ma swoje sporo grono wielbicielek. Doskonale wygładza i nawilża skórę, o tym wiemy doskonale. …
Wbrew pozorom oleje są tłuszczami, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Wszystko dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym, które bronią organizm przed nowotworami czy chorobami układu krwionośnego. Im więcej dany olej zawiera NNKT, tym lepiej oddziałuje na nasze ciało. Po które …
Chcąc dbać o skórę twarzy i ciała, chętnie sięgamy po kosmetyki odżywiające, dzięki którym skóra wygląda młodo i zdrowo. W tradycyjnych kosmetykach jest dużo substancji chemicznych, a część z nich może mieć zły wpływ na naszą skórę. Może więc sięgnąć …
Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Smutek i przygnębienie są emocjami, których doświadcza każdy człowiek wielokrotnie w trakcie swojego życia. Ich pojawienie się nie zawsze związane jest z depresją. Jeśli gorsze samopoczucie trwa krótko, sięgnijmy po dostępny bez …
Produkty zbożowe, zwłaszcza pieczywo, odgrywają zasadniczą rolę w żywieniu ludzi na całym świecie. Lubimy zapach i smak świeżego chleba czy bułek i często od nich zaczynamy dzień. W piekarniach znajdziemy różne rodzaje pieczywa. Dietetycy zalecają, by codziennie zjadać 5 porcji …
W 1829 roku Jean Lugol wynalazł płyn składający się z w 97 procentach z wody destylowanej, ok. 1 procenta jodu i ok. 2 procent jodku potasu. Płyn miał być stosowany podczas leczenia chorób tarczycy. Do Polski jednak trafił dopiero w …
Orzechy mają dużo tłuszczu i kalorii, ale są to korzystne dla zdrowia nienasycone kwasy tłuszczowe, zmniejszające ryzyko chorób serca. Ponadto, są bardzo zdrowe. Zawierają witaminy z grupy B i witaminy E, które korzystnie wpływają na pracę mózgu i kondycję skóry. …
